„Triff heute die Entscheidung, ein altes Muster abzulegen."
Triff HEUTE — HIER — JETZT die Entscheidung, ein Muster abzulegen, das dich daran hindert, dein Potenzial auszuschöpfen. Nutze diese Tabelle für deine Notizen und Affirmationen zur positiven Neuausrichtung.
Links: das alte Muster (Gedanken, Emotionen, Überzeugungen, Empfindungen, Bilder …). Rechts: deine Neuausrichtung — formuliert in der Gegenwartsform, als wäre sie schon wahr.
| Altes Muster | Neuausrichtung (Gegenwartsform) |
|---|---|
Halte deine kraftvollsten Sätze zur positiven Neuausrichtung fest — die, die du dir immer wieder sagen willst.
Wiederholung schafft neue „Grooves". Sprich deine neuen Sätze regelmäßig — laut oder im Kopf — und spüre, wie sie nach und nach zur neuen Spur werden.